Aufzeichnungen Livecalls und Sondertreffen

Hier findest du die Treffen, die aufgezeichnet werden - wenn du nicht live dabei sein konntest, kannst du so trotzdem etwas in die Inhalte und die Stimmung eintauchen.

Lektionen

Kurs-Übersicht

Aufzeichnungen Livecalls und Sondertreffen

Lektionen

Begrüßungs-Call 2.11.2023

Livecall 6.11.23

Livecall 4.12.23 Zeitreise in die Zukunft

Livecall 8.1.2024

Livecall 12.2.24 in Bewegung kommen mit Melly Dibbern

Oldie-Talk 12.3.24 Süüüüßhunger am Nachmittag

Oldie-Talk 12.3.24 Pizza, Portionsgrößen, kauen

Livecall 8.4.24 mehr Struktur beim Essen und in der Community?

Wechseljahre -Austausch mit Susanne Hagedorn

Begrüßungscall 2.5.24

Live-Call 6.5.2024 Grasen-Karussell, beobachten, Mahlzeiten planen

Livecall 3.6.24 trinken, Buddyteams, Onkologie

Tai Chi-Übung für jeden Tag mit David Spoden

Livecall 1.7.24 Gewichts-Zufriedenheit mit Schreibübung

Livecall 5.8.24 Grasen-Beobachtung und erste Experimente

Livecall 2.9.24 Einkaufen, Vorräte, Planung, Routinen

Livecall 7.10.24 Gedankenübung Wunschgewicht

Begrüßungscall 1.11.24

Livecall 4.11.24 Gewohnheiten beobachten und verändern

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